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初心者歓迎椅子&マットで楽しむ秋のヨーガ

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初心者歓迎椅子&マットで楽しむ秋のヨーガ

基本情報

神奈川県横浜市緑区で開催される「みどりヨーガ(椅子&マットヨーガ)(9月)」は、初めての方でも気軽に参加できるヨガイベントです。このイベントは、心地よい和室で行われ、参加者それぞれの体調に合わせて椅子やマットを活用し、リラックスした環境の中でヨガを楽しむことができます。

みどりヨーガのイベント概要

イベントの内容

「みどりヨーガ(椅子&マットヨーガ)(9月)」は、ハーモニーみどり(中山地区センター)の和室で開催されるヨガイベントです。参加者は、椅子に座ったり、マットを使用しながら自分のペースでヨガを楽しむことができます。初心者でも安心して参加できる設計になっており、身体の硬さを気にせず、ヨガを通じて健康に関する情報交換も行えます。

開催期間と料金

このイベントは2024年9月3日(火)の13:00から14:00まで開催されます。毎月第1火曜日に開催される予定ですが、1月のみ第2火曜日に行われます。参加費は1,500円となっており、事前の問い合わせは090-2752-3018へお願いいたします。

みどりヨーガの魅力

安心して参加可能なヨガ

みどりヨーガの特徴は、初めての方や身体が硬い方でも無理なく参加できる点です。参加者個人の体調やレベルに合わせて行われるため、誰でも楽しむことができるのが魅力です。また、講師やその他の参加者と健康に関する意見を交換することもでき、心と体をリフレッシュするための得難い機会を提供します。

充実した施設環境

会場となるハーモニーみどり(中山地区センター)は、和室の心地よい空間で、ヨガを楽しむのに適した環境が整っています。駅からも近く、気軽に参加できる便利さも魅力のひとつです。

その他イベントの開催時期やアクセス方法

アクセス案内

ハーモニーみどり(中山地区センター)は、神奈川県横浜市緑区中山2-1-1に位置し、電車でのアクセスが便利です。最寄りの中山駅から徒歩7分、または川和町駅から徒歩24分で到着します。また、20台分の無料駐車場も完備されていますので、車でも気軽にお越しいただけます。

まとめ

「みどりヨーガ(椅子&マットヨーガ)(9月)」は、心地よい和室空間でヨガを楽しみながら健康について学べるイベントです。初心者にも配慮された構成で、参加者それぞれが自分のペースでリラックスできるのが特徴です。健康的な習慣を始めたい方やヨガに興味がある方にとって、理想的なイベントとなっております。ぜひこの機会に、横浜市緑区で心と体をリフレッシュしてみませんか。

緑区福祉保健活動拠点 の基本情報

名称
緑区福祉保健活動拠点
住所

神奈川県横浜市緑区中山2-1-1

電話番号
Wi-Fiの有無
なし
車椅子への対応
なし
乳幼児向けの対応
なし
コンセントの有無
なし

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