ゆずの樹庭ヨーガで椅子ヨーガ 素敵なお庭を眺めながらリラックス

横浜市港北区のコミュニティカフェ「ゆずの樹」で毎月第3水曜日に開催される「庭ヨーガ」は、素敵なお庭を眺めながら誰でも気軽に参加できる椅子ヨーガのイベントです。2026年7月15日（水）の開催では、膝に不安がある方も安心して参加でき、身体を動かした後はゆっくりとティータイムを楽しめます。また、Zoomを使ったオンラインレッスンも同時に行われるため、自宅からの参加も可能です。

ゆずの樹庭ヨーガの概要

イベントの基本情報

「ゆずの樹（こゆず）庭ヨーガ（椅子ヨーガ）」は、横浜市港北区高田東のコミュニティカフェ「ゆずの樹」で毎月第3水曜日に開催されるヨーガイベントです。2026年7月15日（水）の開催時間は10時30分から12時00分までとなっており、約60分間のヨーガレッスンの後、ティータイムを過ごすことができます。

このイベントは、横浜市港北区のえがおまつりで配信されたのをきっかけに、定期開催されるようになりました。毎月継続して開催されているため、定期的に参加したい方にも、単発で参加したい方にも対応しています。

椅子ヨーガとは

椅子ヨーガは、椅子に座った状態で行うヨガの一種です。通常のヨガと異なり、床に座る必要がなく、椅子を使用することで身体への負担を軽減できます。特に膝に不安がある方や、立ち上がりが難しい方でも安心して参加できるのが特徴です。

このイベントで行われる椅子ヨーガは、身体を動かしながらリラックスすることを目的としています。年齢や体力に関係なく、誰でも自分のペースで参加できるため、初心者から経験者まで幅広い層が楽しめます。

ゆずの樹庭ヨーガの魅力

素敵なお庭を眺めながらのレッスン

このイベントの最大の魅力は、コミュニティカフェ「ゆずの樹」の素敵なお庭を眺めながらヨーガを行える点です。自然に囲まれた環境でヨーガを行うことで、ストレス軽減効果がさらに高まります。

天候や気温によって、レッスン会場が変更される場合があります。雨天時、寒い時期、暑い時期、虫が多い時期などは、2階からお庭を眺めながらヨーガを行うため、快適な環境でレッスンを受けることができます。

ティータイムでのリラックス

ヨーガレッスン後には、ゆっくりとティータイムを楽しむことができます。身体を動かした後、落ち着いた雰囲気の中でお茶をいただくことで、心身ともにリフレッシュできます。

このティータイムは、参加者同士の交流の場にもなっており、同じ興味を持つ人々との出会いや、日々の生活について語り合う貴重な時間となります。

オンラインレッスンも同時開催

このイベントでは、会場でのレッスンと同時に、Zoomを使ったオンラインレッスンも行われています。自宅から気軽に参加したい方や、外出が難しい方でも、同じレッスンを受講できます。

オンラインでの参加により、時間や場所に制約されず、自分のペースでヨーガを楽しむことが可能です。会場での参加とオンライン参加を組み合わせて利用することもできます。

開催時期とアクセス方法

2026年7月15日の開催詳細

2026年7月15日（水）は、毎月第3水曜日に当たる開催日です。開始時間は10時30分で、終了時間は12時00分となっています。

7月は夏季に当たるため、気温が高い時期です。暑さが厳しい場合は、2階からお庭を眺めながらレッスンが行われることもありますので、事前に確認することをお勧めします。

毎月第3水曜日の定期開催

このイベントは毎月第3水曜日に定期開催されているため、継続的に参加することができます。毎月異なる季節の風情を感じながらヨーガを楽しめるのも、このイベントの特徴です。

参加予定がある場合は、事前にお問い合わせいただくことで、最新の開催情報や天候による変更情報を確認できます。

会場へのアクセス

コミュニティカフェ「ゆずの樹」は、神奈川県横浜市港北区高田東3-11-17に位置しています。

電車でのアクセスは、高田（神奈川）駅から徒歩4分、または日吉本町駅から徒歩20分となっています。高田（神奈川）駅からのアクセスが最も便利です。

駐車場がないため、公共交通機関での来場をお勧めします。駅からのアクセスが良好なため、横浜市内や周辺地域からのアクセスも容易です。

参加費用と予約

このイベントは有料で、参加費は1,000円です。

お問い合わせは、karato健康ヨーガまで、電話番号090-2752-3018でご連絡ください。イベント開催に関する詳細情報や予約方法について、直接確認することができます。

まとめ

「ゆずの樹（こゆず）庭ヨーガ（椅子ヨーガ）」は、横浜市港北区で毎月第3水曜日に開催される、誰でも気軽に参加できるヨーガイベントです。2026年7月15日（水）の開催では、素敵なお庭を眺めながら椅子に座った状態でヨーガを行い、その後ゆっくりとティータイムを楽しむことができます。

膝に不安がある方や、初心者の方でも安心して参加でき、自然に囲まれた環境でリラックスできるこのイベントは、心身のリフレッシュに最適です。また、Zoomでのオンライン参加も可能なため、自宅からの参加を希望する方にも対応しています。

高田（神奈川）駅から徒歩4分という好立地にあるコミュニティカフェ「ゆずの樹」での開催のため、横浜市内からのアクセスも容易です。毎月継続開催されているため、定期的にヨーガを続けたい方にも最適です。ぜひ、このイベントに参加して、心身ともにリフレッシュしてみてください。