認知行動療法カウンセリングセンター

スポット概要

広島県広島市中区堺町にある認知行動療法カウンセリングセンターは、認知行動療法の専門家養成機関であり、国内最大級の専門家向けオンラインコミュニティを運営する株式会社CBTメンタルサポートが運営するカウンセリングルームです。このセンターでは、弊社既定の審査を通過した臨床心理士・公認心理師が担当し、認知行動療法を専門とするカウンセリングを提供しています。

このセンターは、強迫症、うつ症状、パニック症、社交不安、母子分離不安、全般性不安症、場面緘黙、抜毛症、自己臭恐怖、不眠、過敏性腸症候群、不登校、ひきこもり、休職中のリハビリ、夫婦関係、自信のなさ、繊細で傷つきやすいなどのさまざまな困りごとに特化したプログラムを提供しています。地域医療や関連機関と連携を行いながらの支援に取り組んでいます。

認知行動療法は、こころの困りごとを環境と個人の「認知」と「行動」の相互作用から生じる繰り返されるパターンとして理解します。まずは考えや行動のクセに気づくところから始まり、変えやすいところを無理なく変えていくことで困りごとへ対処していきます。このセンターでは、科学的根拠に基づいたカウンセリングを実施し、対面だけでなくオンラインカウンセリングも提供しています。