春の爽やかさを満喫！ノルディックウォーキング体験会

神奈川県横浜市にある「こどもの国」では、自然豊かな園内で「ノルディックウォーキング歩こう会（3月）」が開催されます。初めて訪れる方でも安心して参加できるよう、日本ノルディックウォーキング協会の公認インストラクターが丁寧に指導してくれるこのイベントは、健康的かつ爽快な体験を提供します。

ノルディックウォーキングの魅力

ノルディックウォーキングとは

ノルディックウォーキングは、北欧生まれの健康的なウォーキングエクササイズです。その特徴は、2本の専用ポールを使用することで、歩行中の全身運動を促進し、カロリー消費を高めることができます。通常のウォーキングよりも効率的に体を動かすことができ、心肺機能の向上や全身の筋力強化に効果的です。

初心者でも安心の講師指導

イベントには、ノルディックウォーキングの第一線で活躍する公認インストラクターが参加者をサポートします。初心者の方でも安心して参加できるよう、基本的なウォーキング技術から丁寧にレクチャーしてくれるため、初参加でもしっかりとノルディックウォーキングを楽しめます。

イベントの魅力

自然豊かな「こどもの国」

「こどもの国」は、広大な敷地内に美しい自然が溢れるスポットで、四季折々の景色を満喫できます。特にノルディックウォーキングを行う園内は、豊かな植生と動物たちが魅力のひとつです。ウォーキングをしながら心地よい緑に包まれることで、都会の喧騒を忘れてリフレッシュできるでしょう。

参加者同士の交流も楽しみに

このイベントは、参加者同士でのふれあいの場にもなっています。健康志向の仲間たちと一緒にウォーキングを楽しむことができ、交流を深める良い機会となるでしょう。様々な背景を持つ人々とのコミュニケーションが刺激になり、楽しみが広がること間違いありません。

アクセスと開催情報

開催期間と参加ガイド

「ノルディックウォーキング歩こう会（3月）」は、2025年3月14日（金）に開催されます。集合時間は、ポールレンタル利用者であれば9時45分、持参の場合は9時50分となっています。雨天予備日は3月17日（月）ですので、天候による日程変更も考慮されています。

アクセス方法

会場へのアクセスは非常に便利です。最寄りの「こどもの国(神奈川)駅」から徒歩5分で到着します。また、車でお越しの場合は、東名高速道路の「横浜青葉」ICあるいは「横浜町田」ICから約20分でアクセス可能で、駐車場も完備しています（普通車1,000円 大型・マイクロバス2,000円）。

料金について

参加には通常の入園料が必要ですが、ポールを持参することでレンタル代を節約できます。ポールレンタルを希望する場合は500円の追加料金がかかりますが、事前に予約しておくことでスムーズに利用できるでしょう。

まとめ

「ノルディックウォーキング歩こう会（3月）」は、健康維持を目的とした新たな挑戦として最適なイベントです。豊かな自然に囲まれた「こどもの国」で体を動かし、新しい仲間と共に充実した時間を過ごしてみてはいかがでしょうか。春の気持ち良い陽気の中で、心身共にリフレッシュできるこのイベントに参加することをお勧めします。