春にぴったり ノルディックウォーキング入門講座開催

ノルディックウォーキング歩こう会（4月）は、春の心地よい気候の中で、健康的なウォーキングを楽しみたい方におすすめのイベントです。専用のポールを使った新しいスタイルのウォーキングを体験し、自然豊かな「こどもの国」でリフレッシュのひとときを過ごしましょう。

イベント概要：春のウォーキング体験

ノルディックウォーキングとは？

ノルディックウォーキングは、北欧生まれのウォーキングスタイルで、専用のポールを使って歩くことで、全身運動が可能になるエクササイズです。このイベントでは、日本ノルディックウォーキング協会公認のインストラクターによるレッスンが受けられますので、初心者でも安心して参加できます。

参加方法と料金

イベントに参加するには、ポールレンタルの有無によって異なる集合時間があります。ポールのレンタルを希望する場合は、事前に予約が必要です。参加費とは別に入園料とポールレンタル代がかかりますが、ポールを持参する参加者はレンタル料がかかりません。

イベントの魅力：自然の中で健康促進

美しい自然環境を満喫

横浜市青葉区にある「こどもの国」は、豊かな自然に囲まれた広大な公園です。ウォーキング中は、この素晴らしい自然環境の中でリフレッシュしながら運動を楽しむことができます。新緑の時期ならではの景色を堪能しながら、日ごろのストレスを忘れてみましょう。

健康効果の高いエクササイズ

ノルディックウォーキングは、通常のウォーキングに比べて高い健康効果が期待できる運動です。全身を使って歩くため、カロリー消費が多く、筋力の強化や姿勢の改善にも役立ちます。フィットネス効果を得ながら、爽やかな春の空気を胸いっぱいに吸い込みましょう。

イベント詳細：開催時期とアクセス情報

開催日時

イベントは2025年4月11日（金）に開催されます。集合時間は、ポールをレンタルする方は9時45分、持参する方は9時50分です。雨天の場合は、4月18日（金）に延期されます。

アクセス方法

会場は、神奈川県横浜市青葉区奈良町にある「こどもの国」です。電車を利用する場合、「こどもの国(神奈川)駅」から徒歩5分の便利な立地です。お車でのアクセスも可能で、東名高速道路「横浜青葉」ICまたは「横浜町田」ICから約20分で到着します。駐車場も用意されていますので、車でのアクセスに便利です。

まとめ

ノルディックウォーキング歩こう会（4月）は、初心者から経験者まで誰もが楽しめる健康的なイベントです。豊かな自然環境に囲まれた「こどもの国」で、新しいウォーキングスタイルを体験し、健康と自然の両方を満喫しましょう。この機会に、ぜひご友人やご家族を誘って参加してみてください。